Dairi Diet mama yg ke 4

hahah masih mcari penimbang dah call byk cosway xdop stok lagi xpa...budget utk tu mama bleh beli yg lain dulu...hahaha mama masih menimbang di pusat kesihatan usm ni....n mana2 klinik n tmpt mmama jejak ada penimbang mama kan timbang.....total lose skrg dah 6.9kg utk 1bln lebih kurang....kain baju kurung udah sedikit longgar...berat mama skrg dah 95 kg...syukur...ada penurunan.....mama masih lagi mjaga mkn mama....workout tiap ptg...xdpt joging luaq mama erobik dlm bilik sorang for 20 minit...jadi la...kan...ok ni mama nak tayang skit perubahan itu...skit ja ya...tp gatai nak tunjuk gak...kredit for syed sbb nolong mama snap pic ni....hahahahah

ni pic masa 101.9 kg ok....1hb 1 2010...nampak sgt lebar kat area pingang & perut tue...

ni pic arini ok 26hb 1 2010....nampak ada sedikit perubahan kan..ke mata mama ja yg nampak..hahahahah now dah 95kg....sgt suka ok... mata pejam skit...mama maloooo...sama itu syed...